Jueves 2 de May de 2013

Charla sobre meditación ayurvédica

El Instructor Directivo Miembro de la Casa Argentina India, Carlos Rossi, recordó detalles de la charla a realizarse el día 6 de mayo en el Salón Blanco Municipal.

Al respecto expresaba que "la charla apunta a informarle a la gente acerca de la existencia del antiguo sistema médico llamado "Ayurveda" y uno de sus aspectos prácticos es una excelente técnica anti-estrés, capaz de revertir los efectos fisiopatológicos que éste causa, de una forma simple, natural y sin esfuerzo. Otro punto importante es cómo aumentar y mejorar el cuidado de la salud, cómo administrar mejor el descanso y la alimentación. La única arma que nos da la naturaleza para purificar el sistema nervioso es el descanso, no existe otra cosa, o sea, que la meditación ayurvédica permite simplemente una experiencia de un tipo de descanso muy refinado, que da lugar a un proceso sistemático de liberación de estrés y de tensiones".

Prosiguió diciendo que "se va a explicar qué es meditar desde el punto de vista médico y es descansar despierto, es un estado de alerta en reposo. En la Argentina, como en muchos países, hay un exceso de consumo de medicamentos, hay mucha automedicación. La idea es que la gente tenga acceso a ciertos consejos muy prácticos y sanos para estimular la inteligencia biológica del cuerpo".


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